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下降神经敏感度的办法，包含脱敏疗法、药物医治、物理医治等。神经敏感度过高是一种神经症，发病时会有显着的焦虑、郁闷、逼迫、惊骇等症状，常见于郁闷症、焦虑症、神经衰弱等。

1、脱敏疗法：脱敏疗法是一种独特的心思医治办法，经过重复给予活跃的心思暗示，消除患者的惊骇心思，然后下降神经敏感度;

2、药物医治：可给予谷维素、甲钴胺、维生素B1等养分神经的药物，也可给予冷静安神药物，如艾司唑仑、地西泮、劳拉西泮等，此类药物能够改进睡觉，确保睡觉质量，使人体大脑在夜间得到充沛歇息，保持神经功能，然后下降神经敏感度;

3、物理医治：能够经过按摩、针灸等物理医治的办法，缓和严重、焦虑、不安等不良心情，然后改进神经敏感度过高的状况;

4、其他办法：改动日子办法，缓和日子、作业、学习中的压力，活跃进行自我调节，削减或防止引起神经敏感度过高的行为，如逼迫抠头发、咬指甲等，改进不良心情，缓和神经敏感度过高的状况。

神经敏感度过高时，主张及时就诊，须要在专科医生的指导下，进行针对性医治，避免延误病况，经过活跃、有用的医治，大部分患者神经敏感度过高的症状，能够得到显着缓和。