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临床上不存在五种协助男人壮阳的肉类这一说法，假如男人有壮阳需求，能够经过食用牡蛎、狗肉、羊肉、泥鳅、鸽子肉等协助。但须要留意的是，假如男人没有呈现因肾阳虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软等症状，不主张运用药物壮阳，避免对身体发生不良影响。

1、牡蛎：牡蛎有滋阴潜阳、补肾壮阳、软坚散结的成效，适用于医治遗精滑精、遗尿尿频等病证，因而关于壮阳有必定的协助;

2、狗肉：狗肉有补肾壮阳、温中益气的成效，可用于医治肾阳虚衰、气血衰弱、阳痿早泄等症状，因而关于壮阳有必定的协助;

3、羊肉：羊肉有补益脾胃、温中散寒、补肾壮阳等成效，可用于医治脾胃虚寒、肾阳虚衰、阳痿不孕等病证，关于壮阳也有必定的协助;

4、泥鳅：泥鳅味甘，性平，具有补益脾胃、利水、解毒的成效，可用于医治脾胃衰弱、阳事不举等病证，泥鳅肉质鲜美，养分丰厚，对身体有补益效果，也有助于壮阳;

5、鸽子肉：鸽子肉有补肾壮阳、益气润肤的成效，可用于医治肾阳缺乏、精血亏虚、阳痿不孕等症状，关于壮阳也有必定的协助。

假如男人呈现因肾阳虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软等症状，主张在医师指导下运用药物进行调度，不要盲目用药，避免对身体健康形成不良影响。若男人呈现精少不育、性功能妨碍等状况，主张及时到医院中医男科就诊，完善望、闻、问、切四诊清晰状况，遵医嘱活跃医治。