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女人宫寒痛经时，一般不能够吃冷饮。宫寒通常是由于阳气缺乏或外感寒邪所造成的，此刻女人身体比较衰弱，吃冷饮后可能会影响身体，导致身体愈加衰弱，不利于宫寒的医治和康复，乃至还会加剧宫寒的症状。

宫寒是指素体阳虚、外来寒邪或体内阳气缺乏，使子宫功用受损，呈现腹部坠胀、痛苦、冰凉、白带增多、清稀、腰酸、腰痛，以及经期呈现血块等症状的疾病。宫寒的女人假如不注意饮食，过多吃冷饮，可能会加剧宫寒的症状，不利于宫寒的医治和康复，故宫寒痛经的女人不能够吃冷饮。

宫寒的女人能够在医师的指导下，经过艾灸等办法进行医治，由于艾灸有调度气血、温经散寒的效果，能够促进宫腔内的寒气排出，且能够加快子宫内膜的修正，然后缓和宫寒痛经的症状。假如女人宫寒痛经比较严重，可能会影响正常怀孕，主张女人及时到医院就诊，能够在医师的指导下服用温经汤等药物进行医治。

女人宫寒痛经时，能够多吃一些温热的食物，如桂圆、大枣、阿胶等，尽量少吃雪糕、西瓜等比较寒凉的食物。在生活中要注意腹部保暖，防止受凉，并确保足够的睡觉，尽量不要熬夜。女人能够适宜地进行训练，如慢跑等，以增强体质，可在必定程度上缓和宫寒痛经的症状。