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文 | 幸孕姐

不少夫妻都会羡慕别人家的双胞胎宝宝，有时会四处打听生双胞胎的秘诀，其实站在科学的角度看，有几类女性生双胞胎的几率非常大——

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一、35岁以后的女性

女性受生理构造的限制，通常情况下，其受孕过程为：卵巢每月只会排出一个可以受精的成熟卵子，并且与精子结合成一个受精卵，最终在子宫腔内着床发育成胚胎。

这是因为这一特殊性，导致世界上双胞胎出生的比例微乎其微，但过了35岁以后，身体的促性腺激素分泌量增多而卵泡内的雌激素浓度增加，所以容易出现内分泌紊乱、排卵异常等表现，有时可能会排出两个卵子，一旦两个卵子同时与两个精子受孕成功，就会发育成双胞胎。这其实是在无意中增加了女性怀上双胞胎的几率。

不过高龄产妇在生双胞胎时出现妊娠高血压、糖尿病、心脏病等的几率较大，此外年龄愈大，其染色体异常的程度愈高，胎儿容易出现染色体畸形，因此做好孕期检查十分重要。

二、有家族遗传双胞胎基因的女性

现实生活中，可能存在这样一种有趣的现象——如果家中长辈诞下的是双胞胎，其子女生下双胞胎的概率也会比较高。为此，科学家们专门做过一项研究调查，发现女性的家族亲属中有双胞胎孕育史，那么她生双胞胎的概率会高达1.7%。

三、长期服用促排卵药物的女性

通过服用促排卵药物或者打促排卵针可以调节女性体内激素的分泌，刺激黄体的生成及卵泡的成熟，进而让每月的排卵量增加，这样怀双胞胎的概率就会相对较大一些。

不过要注意：促排卵的药物激素含量较多，长期服用可能让卵巢接受过度的刺激，分泌出大量的卵巢激素或激素前体，从而诱发卵巢过度刺激综合症，身体健康可能会因此受到伤害。因此，建议女性同志们不要为了怀上双胞胎而拿自己的生命开玩笑，一切随缘。

四、做试管婴儿的女性

在试管手术的过程中，医生为了增大成功的几率，保证“命中率”，让夫妻们少花钱、少受罪，往往会取出多个精子及卵子细胞，然后在体外人工控制的环境中完成受精过程后，将这些受精细胞植入到女性的体内，如果这些受精细胞全部“存活”，便会生下双胞胎及多胞胎。

不少夫妻们都会为了生双胎而去做试管，但是站在科学的角度看，双胞胎或者多胞胎在发育过程中，需要吸收的营养更多，这样对孕妈身体素质要求较高，将来出现早产、出生低重儿、代谢问题的风险比单胎更高。（lyj）

通过试管助孕怀孕后的吃饭跟普通怀孕的没有什么太大区别，只是不同的是在头三个月可能需要做保胎措施，一些活血的食物、水果什么的不要吃，想桂圆呀这样的，就不要吃了，生完孩子后可以多吃些补血补气的东西，如大枣、鸽子汤、鲫鱼汤之类的。